Xerrada gratuïta de Mindfulness a l’ Espaikāya

Això és Mindfulness. Estar absolutament present de les sensacions del teu cos i inspirant el teu entorn. Sabies que pots cultivar questa presencia? I que és l'antídot a una vida agitada i estressant? Si vols saber-ne més, uneix-te a la nostra xerrada gratuïta i descobreix de què tracta aquest "Mindfulness".